Sundhed i pædagogisk praksis
Hvilke muligheder har børne- og ungeinstitutioner for at fremme
sundheden hos de børn og unge, der dagligt har deres gang i
klubberne, fritidsordningerne/SFO’erne, børnehaverne og vuggestuerne?
Det giver denne pjece nogle bud på, ved at beskrive
hvordan en række institutioner har indarbejdet sundhed og sundhedsfremme
i deres dagligdag.
Sundhedstegnet
(Skoler og skolefritidsordninger)
Sundhedstegnet er en invitation til landets skoler og skolefritidsordninger om at sætte sundhed på dagsordenen og arbejde med sundhed i bred forstand. Emnerne
i Sundhedstegnet er valgt med udgangspunkt i det brede og positive sundhedsbegreb.
Sundhedstegnet
(Vuggestuer, børnehaver og fritidshjem)
Der er i dag stor fokus på kvaliteten af dagtilbuddene. Det er ikke uden grund, for ca. 9 ud af 10 børn tilbringer en stor del af dagen i en institution.
Derfor er det vigtigt, at institutionen er med til at give børn en god og tryg barndom og støtter børnenes personlige udviklingsforløb og tilegnelse af sociale og almene færdigheder, og det er vigtigt, at institutionen her tænker børnenes sundhed og trivsel ind i dagligdagen.
Udeskole
Udeskole er en skoleform, hvor lærere og elever regelmæssigt flytter undervisningen ud i naturen og de nære omgivelser – f.eks. en dag om ugen, året rundt. Udedagen er faglig, og de aktiviteter der bliver gennemført udendørs tænkes sammen med aktiviteterne på inde-dagene til en hel undervisning.
Ungdom i bevægelse - eller hjerner på stativ
Forum for Motion vil med denne pjece opfordre til, at der bliver sat øget fokus på motion på alle ungdomsuddannelser.
Baggrunden er, at fl ere og fl ere 16-19 årige danskere er fysisk inaktive i hverdagen, og kun halvdelen af de unge i 15-20 års alderen bevarer deres fysiske aktivitetsniveau.
Sundhed i 8.klasse
Børnerådet offentliggjorde for kort tid siden en repræsentativ rapport, baseret på en spørgeskemaundersøgelse om hvorledes børn i 8. klasse oplever deres egen sundhed og hvordan de tænker om forebyggelse, kost og motion.
Motion og sundhed
Motion giver sundhed. Det er én side af motion, men der er mange andre - og mindst lige så
vigtige: Motion giver fx glæde, fællesskab og velvære. Denne pjece handler imidlertid kun om
de sundhedsmæssige gevinster ved at være fysisk aktiv.
Krop skal der til
Sundhedsstyrelsen opfordrer lærere, skolefritidsordninger og forældre til at tage et fælles ansvar for børns mad- og bevægelsesvaner.
Sætter vi ind allerede i 3.-4. klasse, har vi gode muligheder for at påvirke dem i retning af en sund livsstil. I den alder har børnene endnu ikke fasttømrede vaner; de er stadig åbne og nysgerrige.
Kost og motion i børnehaven
Denne rapport indeholder resultaterne fra en undersøgelse blandt personale og ledere i
københavnske daginstitutioner. Undersøgelsen sætter fokus på, hvilke erfaringer personalet i
daginstitutionerne har med at arbejde med kost og fysisk aktivitet i hverdagen. Desuden har
det været målet at undersøge, hvilke tanker, personalet gør sig om børnehavens rolle,
forældrenes rolle og hvad der skal til, for at de kan begynde at arbejde mere målrettet med
kost og motion i hverdagen.
Friluftsliv giver sundhed
Der er ikke skrevet ret meget om sammenhængen mellem friluftsliv og sundhed. Motion og aktiv bevægelse er en del af friluftslivet, men derudover er der noget andet og mere.
Dette andet og mere har vi i dette hæfte forsøgt at indkredse og give eksempler på.
Det er den tavse viden, dét vi inderst inde godt ved, om at have det godt og få det bedre. Det får
vi, når vi færdes i naturen.
De grønne områder og sundheden
De grønne områder har positiv indflydelse på vores fysiske og psykiske velbefindende. Det har en række forskere vist med deres undersøgelser. I dette hæfte kan man læse om, hvorfor det er sådan.
Alle børn i bevægelse
Børn kan ikke sidde stille – i hvert fald ikke ret længe af gangen. De cykler, løber, klatrer, sjipper og hopper. Det er en af måderne at opleve verden på og en vigtig del af børns udvikling.
Sådan er det heldigvis for de fleste børn, men desværre er der en mindre gruppe, der næsten ikke rører sig. Det er dem, man kalder de stillesiddende børn. Og det er dem, vi skal have fat i ved hjælp af det inspirationskatalog, du sidder med i hånden.
|